69 pagina’s vol oefeningen die je energie weer laten stromen. Geen zweverig gedoe, maar een praktische en speelse aanpak.
Dit e-book neemt je mee langs zeven energiecentra in het lichaam, waar levensenergie doorheen stroomt en die invloed hebben op hoe je je voelt, denkt en handelt. Je ontdekt spelenderwijs wat er in jou of je kind leeft en hoe je samen weer in balans kunt komen en vol vertrouwen jezelf kunt zijn.
Je leert:
🟣 Je verlangen herkennen en vormgeven door te bewegen, ontspannen en ontdekken.
🟣 De verbinding tussen je gedachten, gevoelens, woorden en daden te begrijpen.
🟣 Vanuit plezier en verbondenheid telkens opnieuw je evenwicht te hervinden.
Of je nu werkt met kinderen vanaf negen jaar of jouw yogalessen en coaching wilt verdiepen, dit e-book biedt een helende weg naar meer bewustzijn en een flexibel en krachtig lichaam.
