Chaka kinderyoga
Chaka kinderyoga
23 september van 9.30-13.00 uur in Leerdam
Chaka kinderyoga
Chaka kinderyoga
23 september van 9.30-13.00 uur in Leerdam
23 september van 9.30-13.00 uur in Leerdam
Over de cursus
Tijdens de yoga op school cursus leer je van Helen Purperhart hoe ook jij chakrayoga kunt aanbieden aan kinderen. Chakra’s zijn energetische knooppunten in je lichaam waarlangs energie omhoog en omlaag stroomt. Chakra’s zijn niet zichtbaar, maar je kunt er wel de energie van ervaren in je lijf. Wanneer de energie van de chakra's is geblokkeerd kun je dit in je lijf voelen. Denk maar eens aan het hebben van een brok in je keel of ergens een punthoofd van krijgen. Door je chakra’s beter te leren kennen, weet je preciezer waar blokkades zich bevinden en hoe je de energie weer kunt laten stromen. In de chakra kinderyoga cursus maak je op een speelse manier kennis met de wereld van kinderyoga. Je beleeft een kleurrijk yoga avontuur waarbij houdingen, ademspelletjes en meditaties de revue passeren.
Wat leer je?
- Do's en dont's van het geven van chakra kinderyoga.
- Inzicht in de chakra psychologie vertaald naar kinderen.
- Diverse soorten chakrayoga oefeningen en wat het effect
is op lichaam en geest.
- Een gevarieerde en verantwoorde chakrayogales samenstellen.
- Hoe je zelf een chakrayogales kunt creëren die aansluit bij kinderen.
- Do's en dont's van het geven van chakra kinderyoga.
- Inzicht in de chakra psychologie vertaald naar kinderen.
- Diverse soorten chakrayoga oefeningen en wat het effect is op lichaam en geest.
- Een gevarieerde en verantwoorde chakrayogales samenstellen.
- Hoe je zelf een chakrayogales kunt creëren die aansluit bij kinderen.
Wat krijg je?
- Workshop op locatie van 9.30-13.00 uur
- Pdf- downloads lesreader,
- Ondersteuning via de inspiratiegroep.
- Bewijs van deelname na deelname workshop
Wat een fijne cursus was dit om te doen. Ik vond de opzet van de online cursus erg prettig. Door de vele filmpjes voelde het alsof je persoonlijk de training gaf. De filmpjes zorgen er voor dat ik zelf ook ging meedoen. De training heeft een duidelijke meerwaarde boven het lezen van een boek over chakrayoga. De chakra kinderyoga cursus krijgt van mij een dikke 9!
- Marja-