Je ziet het steeds vaker: kinderen die een overprikkeld zenuwstelsel hebben, moeite hebben met concentratie of vastlopen in hun emoties. In jouw rol als leerkracht, yogadocent, kindercoach of pedagogisch professional wil je daar iets mee. Maar hoe breng je kinderen op een speelse manier weer in beweging, zonder dat het te zwaar of te zweverig wordt?
Online kundalini kinderyoga
Online kundalini kinderyoga
Krachtiger, flexibeler en alert worden met yoga!
Krachtiger, flexibeler en alert worden met yoga!
Kundalini kinderyoga
Kundalini kinderyoga
Ontdek de magie van Kundalini yoga voor kinderen!
Deze online cursus laat je zien hoe je elementen uit de Kundalini yoga moeiteloos integreert in je lessen of begeleiding. Je leert hoe je kinderen en tieners fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel laat groeien met ademspelletjes, ritmische bewegingen, mantra’s en rustgevende meditaties. Kundalini yoga versterkt niet alleen hun lichaam, weerstand en concentratievermogen, maar helpt ook bij het reguleren van emoties. Precies wat kinderen vandaag de dag zo hard nodig hebben.
De cursus is praktisch, speels en direct toepasbaar. Of je nu werkt in het onderwijs, de opvang of met individuele kinderen, je krijgt volop inspiratie én verdieping om meteen mee aan de slag te gaan.
Kundalini kinderyoga is niet alleen leuk om te doen, maar ook nog eens goed voor je klieren – dus er mag geklierd worden.
Deze online cursus laat je zien hoe je elementen uit de Kundalini yoga moeiteloos integreert in je lessen of begeleiding. Je leert hoe je kinderen en tieners fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel laat groeien met ademspelletjes, ritmische bewegingen, mantra’s en rustgevende meditaties. Kundalini yoga versterkt niet alleen hun lichaam, weerstand en concentratievermogen, maar helpt ook bij het reguleren van emoties. Precies wat kinderen vandaag de dag zo hard nodig hebben.
De cursus is praktisch, speels en direct toepasbaar. Of je nu werkt in het onderwijs, de opvang of met individuele kinderen, je krijgt volop inspiratie én verdieping om meteen mee aan de slag te gaan.
Kundalini kinderyoga is niet alleen leuk om te doen, maar ook nog eens goed voor je klieren – dus er mag geklierd worden.
Wat leer je?
- Wat de do’s en don’ts zijn bij het geven van Kundalini kinderyoga, zodat je verantwoord en afgestemd lesgeeft.
- De kernwaarden en ethiek van de Kundalini yogafilosofie, vertaald naar de praktijk met kinderen.
- Welke soorten Kundalini-oefeningen er zijn, wat hun effect is op lichaam en geest, en hoe je ze op een kindvriendelijke manier aanbiedt.
- Hoe je een gevarieerde en speelse les opbouwt, afgestemd op de leeftijd en energie van je groep.
- Hoe je zelf themalessen ontwikkelt die aansluiten bij de belevingswereld van kinderen en tieners.
- Wat de do’s en don’ts zijn bij het geven van Kundalini kinderyoga, zodat je verantwoord en afgestemd lesgeeft.
- De kernwaarden en ethiek van de Kundalini yogafilosofie, vertaald naar de praktijk met kinderen.
- Welke soorten Kundalini-oefeningen er zijn, wat hun effect is op lichaam en geest, en hoe je ze op een kindvriendelijke manier aanbiedt.
- Hoe je een gevarieerde en speelse les opbouwt, afgestemd op de leeftijd en energie van je groep.
- Hoe je zelf themalessen ontwikkelt die aansluiten bij de belevingswereld van kinderen en tieners.
Wat krijg je?
- Twee jaar toegang tot de cursus.
- Pdf- downloads lesmateriaal
- Video instructie van alle oefeningen.
- Ondersteuning via de inspiratiegroep.
- Bewijs van deelname
Waar ik in het begin terughoudend aan deze cursus begon, wil ik zeggen
dat er toch kundalini bloed door mijn aderen stroomt.. Ik ben iets meervan het aarden en het gronden maar gaandeweg begin ik het chanten te
begrijpen en de zin ervan in te zien. Ik ga er zeker mee spelen! Dank.
Elke Leroy
