Wiebelyoga voor kinderen

Wiebelend in balans!


Wiebelyoga voor kinderen

Over de cursus

Een  wiebelplank  is  een  houten balansbord die kinderen ruimte biedt voor creatief spel tijdens een yogales. Door de eindeloze mogelijkheden  om er yoga  op  uit  te  voeren, wordt  een  yogales  een  stuk uitdagender. Wiebelyoga is een fijne manier om  je  coördinatie,  concentratie, balans, zelfbewustzijn  en  zelfvertrouwen te  vergroten. In  de wiebelyoga cursus  krijg  je heel veel inspiratie  voor  leuke yogaspelletjes die  je alleen of samen op  de  wiebelplank kunt doen.   Kinderen worden meegenomen  in  een wiebelyoga avontuur waarbij ze gaan bewegen, spelen, fantaseren,  ontspannen, ervaren en ontdekken. Wiebelyoga is geschikt voor kinderen  vanaf  4  jaar,  maar het  is  ook  superleuk  voor  tieners  en volwassenen.

Ja, dat wil ik

Voordelen wiebelplank

  • Ondersteunt lichaamsbewustzijn
  • Stimuleert beweging, spel, fantasie en creativiteit
  • Helpt bij het vinden van balans en evenwicht
  • Versterkt de spieren en kracht
  • Ontwikkelt aandacht en concentratie
  • Creëert rustmomenten en ontspanning
  • Verbetert de coördinatie tussen de linker en rechter hersenhelften
  • Geeft uitdaging en nodigt uit om te experimenteren

Wat krijg je?

  • Twee jaar onbeperkt toegang tot deze online cursus.
  • Inspiratie voor yoga en spel op de wiebelplank
  • Achtergrond informatie spelontwikkeling
  • Ondersteunende filmpjes en content
  • Deelname besloten inspiratiegroep
  • Bewijs van deelname in pdf-bestand

Eigenwaarde

De wiebelyoga cursus is erg leerzaam en gaf mij veel energie om er mee aan de slag te gaan. Vooral de powergroet vond ik mega leuk.  Het is erg fijn dat elke lesonderdeel behandeld wordt. De cursus heeft mij veel inspiratie gegeven en om ermee aan de slag te gaan en zelf een wiebelyoga avontuur te maken. De cursus is  speelse,  bevat leuke muziek en duidelijk achtergrond informatie over de plank en aanschaf .  Ik ga de wiebelyoga inzetten tijdens mijn kinderyogalessen. Ik ben blij dat ik deze onlinecursus heb gedaan.

Ilona Kruijt

Download gratis wiebelyoga e-book

Dit e-book is ontwikkeld om kinderyoga docenten en ouders te inspireren om op een speelse manier yoga te doen op een wiebelplank. De 9 houdingen voor op de wiebelplank maken een yogales een tikkeltje uitdagender. Yoga op de wiebelplank helpt kinderen bij het vinden van balans, geeft rust en het vergroot hun zelfvertrouwen. Alle oefeningen worden uitgevoerd op de plank, maar kunnen ook op een yogamat worden gedaan.