Kinderyoga op de stip

Ieder kind op zijn eigen plekje in de groep!


Kinderyoga op de stip

Over de cursus

In deze online cursus krijg je inspiratie voor het doen van yogaspel, meditatie, adem- en  massage oefeningen die je kunt doen op en met een yogastip. De kleine yogastippen nodigen kinderen uit tot creatief spel. Een yogastip is een klein rond yogamatje.   Ze  geven kinderen een eigen plekje in de ruimte waar niet genoeg plek is voor grote yogamatten. Hierdoor kunnen kinderen beter kunnen focussen en bij zichzelf blijven. De yogastippen zijn ook superhandig om mee te nemen op locatie waar je een workshop geeft.

Wat krijg je?

  • Onbeperkt toegang tot de online cursus.
  • Inspiratie voor kleurrijke yogaspelletjes 
  • Achtergrond informatie spelontwikkeling
  • Ondersteunende filmpjes en content
  • Deelname besloten inspiratiegroep
  • Bewijs van deelname in pdf-bestand

Voor wie is de cursus?

  • (Kinder)yoga docenten
  • (Gym)leerkrachten
  • Leidsters kinderopvang
  • Kindercoaches en therapeuten
  • Ouders en opvoeders

Eigenwaarde

De speelse manier van het werken met yogastippen spreekt me erg aan. De mogelijkheden die het biedt om kinderen in een grotere ruimte te kunnen laten bewegen rond en op de stippen vind ik zelf erg toepasbaar voor een wat jongere leeftijdsgroep. Die conclusie heb ik in ieder geval voor mezelf eruit gehaald. Een yogamat is heel ‘echt’ maar de yogastip nodigt nog meer uit tot bewegen.  En in een van de filmpjes  zag ik de docent het verschil aan kinderen laten ervaren van je eigen ruimte op de stip mogen innemen en de ruimte in zijn totaal met alle kinderen samen moeten delen. Ik neem deze oefening mee in mijn workshopom kinderen hun eigen ruimte, de ander zijn ruimte en samen de ruimte ervaren. Hoe beleeft een kind dat? En dat kan dus heel mooi met behulp van de stip worden ervaren.     

Eveline Rozier