Cursus postnatale yoga

Cursus postnatale yoga

Over de cursus

In deze cursus krijg je als zwangerschapsyoga docent inspiratie om les te geven aan vrouwen die zijn bevallen van hun kindje. Deze yogavorm heet postnatale yoga. Na de zwangerschap is  het lichaam veranderd, zijn de dagen en nachten anders en ben je als gezin op zoek naar een nieuwe balans. Postnatale yoga helpt het lichaam om weer te herstellen na de zwangerschap en geeft een moment van rust in de drukke weken na de bevalling. Postnatale yoga is een mooi vervolg nadat je de zwangerschapsyoga opleiding hebt gevolgd. Je krijgt inspiratie van oefeningen die tijdens de postnatale fase kunnen worden gedaan.

Wat leer je?

Wat krijg je?

  • Onbeperkt toegang tot de e-learning.
  • Ondersteuning via de online community.
  • Download pdf lesreader en e-books.
  • Persoonlijke feedback op je opdrachten.
  • Zwangerschapsyoga certificaat
  • Vermelding in ons register

Bekijk een favoriete postnatale oefening

met  Mirjam van der Beek

Lees ook onze postnatale yoga BLOG!

In deze blog krijg je 5fijne oefeningen die je kunt doen na de bevalling.

Wat cursisten zeggen

Plezier

Diana

Bij ieder thema lukt het me nu een les voor te bereiden.

Plezier

Wendy

Overzichtelijk, gebruiksvriendelijk, gestructureerd en inspirerend.
Plezier

Frederike

Mooie aansluiting op de zwangerschapsyoga
Plezier
Saskia
De voorbeelden zijn direct bruikbaar en verhelderend.