Kindermeditatie opleiding - 50 uur

Bewuste aandacht, focus en stilte ervaren!


Kindermeditatie opleiding

Over de opleiding

In deze online opleiding leer je verschillende kindermeditatie- en mindfulness technieken en hoe je ze inzet in de praktijk. Je leert hoe je kinderen kunt begeleiden om op een bewuste wijze met aandacht en concentratie om te gaan. De kindermeditaties zijn geschikt om te gebruiken als rustmoment tijdens het coachen van kinderen, in een kinderyogales, op school en in de kinderopvang of thuis voor het slapen. Je krijgt ook inspiratie hoe je een volledige meditatieles kunt samenstellen met verschillende lesonderdelen en ontdekt waar mediteren allemaal goed voor is.

Waar is het goed voor?

  • De lichamelijke als geestelijke groei.
  • Het vergroten van je concentratievermogen
  • Het verkrijgen van meer zelfvertrouwen
  • Het ontwikkelen van je zelfbewustzijn
  • Het vergroten van je gevoel van eigenwaarde
  • Het ontwikkelen van je creativiteit.
  • Het leven in het hier en nu.
  • Het vergroten van je zelfkennis
  • Het ontwikkelen van compassie naar jezelf en anderen.
  • Het omgaan met je emoties en het uiten ervan.

Wat leer je?

  • Do's en dont's van kindermeditatie en mindfulness.
  • Wat de kracht is van bewuste aandacht en focus.
  • Welke soorten meditaties er allemaal zijn, wat het effect is en hoe je ze aanbiedt aan kinderen en tieners.
  • Een gevarieerde kindermeditatieles samenstellen met verschillende onderdelen.

Wat krijg je?

  • Onbeperkt toegang tot de cursus.
  • Pdf- downloads lesmateriaal
  • Video instructie van alle oefeningen.
  • Ondersteuning via de inspiratiegroep.
  • Persoonlijke feedback op je opdrachten.
  • Kindermeditatie certificaat en vermelding in register

Eigenwaarde

Een supertoffe online opleiding met heel veel inspiratie. Ik wist niet dat er zoveel verschillende kindermeditatie en mindfulness oefeningen waren die je kunt toepassen in een les met kinderen.  Wat ik ook goed vond is dat je leert hoe je een volledige kindermeditatieles kunt maken met diverse lesonderdelen. Ik raad deze cursus zeker aan. Ik zeg doen!

- Diana -