Dromen in beweging tijden de kindermuziekweek!
De kindermuziekweek komt er weer aan, van 4 tot en met 13 april 2025. Dit jaar is het thema 'Dromen'. Alle kinderen worden uitgenodigd om de magie van muziek te ontdekken. Door muziek te combineren met yoga komen kinderen in beweging, wat het nog leuker maakt. In deze blog delen we veel muzikale tips voor kinderyoga om de Kindermuziekweek onvergetelijk te maken. Denk aan eenvoudige yoga-oefeningen die je kunt combineren met vrolijke kinderliedjes, waarbij de kinderen de bewegingen kunnen nadoen. De combinatie van kinderyoga en muziek stimuleert niet alleen de creativiteit, maar bevordert ook de motorische vaardigheden en het sociale gedrag van kinderen. Bovendien ontwikkelen thema's rondom dromen de fantasie en verbeeldingskracht. Of je nu werkzaam bent in de kinderopvang, het basisonderwijs of een yogaschool, de Kindermuziekweek biedt volop inspiratie en lesmateriaal die je kunt inzetten in je kinderyogales. Wij wensen je heel veel plezier met de oefeningen tijdens de kindermuziekweek!
Manifesteer je eigen dromen
Ken je dat gevoel? Dat je een wensdromen hebt die maar niet wil uitkomen. Je denkt er de hele tijd aan, maar hebt geen idee hoe je jouw wens werkelijkheid kunt laten worden. Dan zou het best wel handig zijn als je een stappenplan hebt en kunt opzoeken wat de volgende stap is die je kunt zetten. Ik heb goed nieuws voor wij hebben zo'n stappenplan voor je. Met mijn boek 'manifesteren voor kinderen' ontdek je de de magische weg van wens naar werkelijkheid en de ongekende kracht van je gedachten. Dit helpt je om te creëren waar jij over droomt. Maak jouw eigen dromen waar met de 12 gratis wensmeditaties van Helen Purperhart.
Tip: Het creëren van een dromerige sfeer met zachte verlichting en rustgevende muziek kan ook bijdragen aan een ontspannen omgeving waarin kinderen zich vrij voelen om te bewegen en te genieten.
Muziek met Félice
Samen Félice van der Sande zorgen we voor een onvergetelijke week vol muziek en dromen! Bekijk de filmpjes hieronder en laat je inspireren en ontdek hoe je muziek kunt inzetten om de dromen van de allerkleinsten tot leven te brengen. Hoe fijn is het om samen muziek te maken? Gezellig klappen, dansen en spelen met de vrolijkste liedjes en muziek. En natuurlijk… heerlijk dromen bij de mooiste klanken van een muziekdoosje. Droom jij met je ogen open of dicht?
Droom weg in je hangmat
Laat jonge kinderen heerlijk ontspannen voor het slapengaan in de hangmat en wegdromen. Je kunt hierbij het boekje Dikkie dik 'Slaap lekker' vooraf voorlezen, waarbij Dikkie Dik probeert in de hangmat te kruipen. In de hangmat zelf kun je voor je kind zingen en je kind zo heerlijk weg laten dromen.
Droommeditatie
Voor het slapengaan is het fijn om de droommeditatie te doen van zang-, muziek en yogadocente Mirjam van der Beek. Mediteren voordat je gaat slapen, kan je helpen dieper in slaap te komen en het ideale natuurlijke bioritme te vinden waardoor je je gezonder en energieker gedurende de dag voelt. Een ontspannen geest verbetert de nachtrust van kinderen. Dromen zijn een product van de geest die ontstaan tijdens het slapen. Dromen kunnen zo levendig zijn, dat ze je een gelukkig gevoel kunnen geven. Op elk mogelijk moment in je slaap is het mogelijk om te dromen.
Yoga Nidra betekent: ‘yoga slaap’. In deze playlist vind je verschillende yoga nidra oefeningen speciaal voor kinderen. Yoga Nidra zorgt voor een diepe lichamelijke, geestelijke en emotionele ontspanning bij kinderen en tieners. Je ligt stil op je rug, terwijl je via een meditatie door de verschillende stappen van de Yoga Nidra wordt begeleid. Je lichaam komt tot volledige ontspanning en je bewustzijn komt in een staat tussen wakker en slaap. Hierdoor kun je lichamelijke en geestelijke spanningen die je onbewust vasthoudt verwerken en blokkades doorbreken. Je bewustzijn komt tijdens de yoga nidra in een staat van zijn tussen waken en slapen..
Meer inspiratie?
Wil je graag meer inspiratie hoe je kinderyoga en muziek kunt toepassen in de kindermuziekweek? Volg dan van 4-13 april met 20% korting de cursus Kinderyoga met Muziek. Gebruik de kortingscode 'muziek'. In de wereld van Kinderyoga met muziek leer je op een speelse manier hoe je zingen, liedjes, dansen en het gebruik van muziekinstrumentjes kunt aanbieden aan baby’s tot tieners. Je leert dus hoe je yoga en muziek kunt combineren voor alle leeftijden. Er wordt gebruik gemaakt van diverse wereldinstrumenten maar ook leer je hoe je zelf instrumenten kunt maken. Deze cursus is echt iets voor jou als je een muzikale storm door je yogales wilt laten razen.