Kinderyoga kwaliteiten

Zoeken

Kinderen zijn gelukkig wanneer ze weten waar ze goed in zijn, wat hun kwaliteiten zijn en hoe ze deze voluit kunnen benutten. Weten wat je kwaliteiten zijn geef enorm veel zelfvertrouwen en energie. Wanneer je gewaardeerd wordt om wat je kunt wordt je blij en krijg je zin om nieuwe uitdagingen aan te gaan. In deze categorie vind je veelvoorkomende kwaliteiten die tijdens de kinderyoga worden ingezet.

Een kwaliteit is een talent of eigenschap die je hebt. Deze worden ook wel...

Alertheid heeft te maken met de mate waarin je in staat bent om...

Balans betekent dat er evenwicht is. Denk maar eens aan een weegschaal....

Communiceren is het uitwisselen van informatie. Dit kan bijvoorbeeld door praten...

Coördinatie betekent dat je goed gebruik maakt van de onderlinge verbanden...

Creativiteit is de kracht van verbeelding. Als je creatief bent sta je...

Conditie is het vermogen om lichamelijke prestaties te leveren. In de...

Eigenwaarde is het beeld dat je over jezelf hebt. Het is een subjectief gevoel....

Als je eigenwijs bent volg je je eigen gevoel en intuïtie. Je kunt...

Energie wordt binnen de yoga ook wel prana of levensenergie genoemd. Veel yoga...

Intuïtie is ons innerlijk weten wat je mee krijgt bij je geboorte. Andere...

Flexibiliteit is het vermogen om je soepel aan te passen aan de omstandigheden....

Focus is het concentreren van je aandacht op één ding. Door alle...

Humor is het vermogen om dingen grappig en lachwekkend te vinden, zonder anderen...

Innerlijke rust

Innerlijke rust is het diepgaande gevoel van vrede en stilte, het gevoel...

Liefde is een gevoel van genegenheid voor jezelf, een ander persoon, een...

Lichaamsbewustzijn

Lichaamsbewustzijn zorgt ervoor dat je voelt wat er omgaat in jezelf. Bewustzijn...

Passie is een sterke, positieve emotie. Het kan verwijzen naar een intense...

Plezier hebben betekent iets leuk vinden. Een ander woord voor plezier is...

Sensitief betekent gevoelig. Ook wel hoog gevoelig genoemd. Het is goed om...

Positiviteit is aandacht voor de goede dingen. Bijvoorbeeld door positief...

Uithoudingsvermogen

Uithoudingsvermogen is het vermogen om een lichamelijke of geestelijke...

Geluk betekent mazzel of een meevaller. In emoties betekent geluk een...

Zelfrespect is de waardering die jij hebt voor wie jij bent. Schat jij...

Zelfvertrouwen is op jezelf vertrouwen. Vertrouwen hebben dat je het kan en als...

Vrolijkheid ontstaat wanneer je je vermaakt en om iets kunt lachen....

Enthousiasme is een gevoelstoestand waarbij je je levendig en uitgelaten...

Krachten kunnen worden genoemd naar de werking die ze op lichaam en geest...