Holistische

Holistisch betekent helend en komt van het Griekse woord holos, wat het geheel betekent. In de holistische visie wordt de mens beschouwd als een geheel. Het fysieke lichaam en het geestelijke lichaam met al zijn emoties, gedachten en verlangens zijn met elkaar verbonden. Ze beïnvloeden elkaar en kunnen niet los van elkaar worden gezien. Als op het ene niveau iets gebeurt, heeft dat effect op het andere.  

Holistische kinderyoga

Kinderyoga is ook gebaseerd op een holistische visie.  Holistische kinderyoga heeft dus een helende werking op kinderen die een teveel aan indrukken van buitenaf moeilijk kunnen verwerken. Holistische kinderyoga leert kinderen om zichzelf te helen zodat het zelfvertrouwen toeneemt en ze een betere focus krijgen. Met holistische kinderyoga wordt de sociaal emotionele ontwikkeling van het kind gestimuleerd. De meeste kinderyoga technieken kun je hiervoor inzetten.