sensopatisch

Sensopatisch bestaat uit twee woorden: senso en patisch. Senso betekent zintuigen en patisch is beleven. Met je 5 zintuigen kun je voelen, proeven, ruiken, horen en zien. Je gebruikt meestal je ogen en oren om informatie te krijgen. Maar soms wil je ook voelen of ruiken aan iets dat je bijvoorbeeld willen kopen. Is het lekker zacht? Is het nog vers, of is het bedorven? Op de markt krijg je soms wel eens een stukje fruit om te proeven. Als je weet dat het lekker is koop je het eerder dan als je het risico loopt dat je het niet lust. Het kan ook fijn zijn om iets te voelen dat bijvoorbeeld zacht of warm is. Je kunt je hierdoor ontspannen gaan voelen en dat is beter voor je lijf en je hersenen.

Sensopatische spel
Tijdens de kinderyoga kun je creatieve spelletjes doen waarbij kinderen gebruik van je zintuigen. Door kinderen met zachte dingen te laten spelen beleven (patisch) hun hersenen een fijn gevoel. Je kunt ze laten kleien, spelen met zand of scheerschuim. De meeste kinderen vinden het heerlijk om te mogen knoeien met modder!