arrow_drop_up arrow_drop_down

Yogi en yogini

Een yogi of yogini is iemand die heel bewust yoga beoefent. Mannen zijn yogi’s en vrouwen yogini’s.  

Een yogi is niet iemand die 1 keer in de week een yogales volgt. Een yogi bestudeert yoga. Dit doet hij door bijvoorbeeld het doen van Hatha yoga en/of door zich te verdiepen in de yogafilosofie. Voor een yogi is yoga een levensstijl met als doel evenwicht te vinden tussen lichaam en geest. Een yogi wil volledige controle over zichzelf. Controle over zijn gedrag en controle over het denken. Kortom, een yogi zoekt zelfbewustzijn. 

De yogaprincipes komen dagelijks terug in alle handelingen en daden van een yogi. Dit uit zich in de dingen die hij doet, of bewust laat. Denk maar aan het niet eten van vlees (geweldloosheid), of door iedere dag yogahoudingen te doen (discipline oefenen). Het lezen van oude geschriften over de yoga kan ook een onderdeel zijn van de levensstijl van een yogi. 


yogi en yogini