Wanneer je door het leven navigeert, kun je het chakrasysteem zien als een innerlijke routekaart van je ontwikkeling. Het biedt inzicht in de emotionele thema’s die verbonden zijn aan de verschillende fases van je kindertijd en laat zien welke behoeften en ontwikkelingstaken daarin centraal staan.
Elke fase vraagt om iets anders. Veiligheid, verbinding, autonomie, expressie. Net als op school bouw je vaardigheden stap voor stap op. Maar als je een belangrijke les niet volledig hebt kunnen leren, ontstaat er een wankel fundament voor wat daarna komt.
Dat werkt ook zo in je binnenwereld.
Als kind leer je niet alleen praktische dingen, maar ook hoe je omgaat met emoties, hoe je jezelf laat zien, hoe je je grenzen bewaakt. Wanneer je daarin niet voldoende bent gezien of begeleid, ontstaan er overlevingsstrategieën. Die strategieën hielpen je vroeger, maar kunnen je nu onbewust in de weg zitten.
Ze blijven als jonge delen in jou aanwezig en komen soms plotseling naar boven. In je reacties op stress, in je behoefte aan bevestiging, in situaties waarin je je onzeker of onveilig voelt. Je merkt misschien dat je op volwassen situaties reageert op een manier die eigenlijk niet bij je leeftijd past.
Dat is geen zwakte, maar een signaal van je innerlijke kind.
Een deel van jou dat nog iets ouds met zich meedraagt. Iets wat aandacht vraagt. Pijn die nog niet geheeld is. Angst die nog gezien wil worden.
Door deze lagen in jezelf te herkennen, breng je bewustzijn in wat onbewust meespeelt. Je leert luisteren naar je innerlijke kind, zodat het zich eindelijk veilig kan voelen. En dat is waar echte heling begint.
Ontwikkeling in levensfases
Je persoonlijke ontwikkeling verloopt in fasen. Elke levensfase brengt een eigen ontwikkelingstaak met zich mee. Denk bijvoorbeeld aan de eerste fase, waarin een baby leert vertrouwen door liefdevolle aanraking en nabijheid van de ouders.
Deze fases zijn nauw verbonden met de zeven chakra’s. Elk chakra vertegenwoordigt een specifiek thema dat in een bepaalde periode van je leven centraal staat. Hoewel je chakra’s zich blijven ontwikkelen, wordt de basis gelegd in de kindertijd. Juist in die vroege jaren ontstaan de fundamenten waarop je later verder bouwt.
Door deze fases en hun bijbehorende thema’s te begrijpen, krijg je zicht op je eigen ontwikkeling. Je ontdekt welke behoeften je toen had, welke patronen zich gevormd hebben en hoe je als kind strategieën ontwikkelde om met pijn of gemis om te gaan.
Deze overlevingsstrategieën zijn slim bedacht en vaak effectief geweest, maar kunnen op latere leeftijd juist blokkades vormen. Inzicht in je levensfasen en de chakra’s helpt je om jezelf beter te begrijpen én om belemmerende patronen los te laten.
Fundamentele rechten van het Kind
Elk chakra weerspiegelt een fundamenteel recht dat verbonden is aan een bepaalde fase in je ontwikkeling. Het recht om er te mogen zijn. Het recht om gehoord en gezien te worden. Het recht om te voelen, te handelen, lief te hebben, jezelf te uiten en te vertrouwen op je intuïtie.
Wanneer deze rechten in je kindertijd niet of onvoldoende vervuld zijn, kan dat diepe sporen nalaten. Je ontwikkelt overlevingsmechanismen die je helpen om door te gaan, maar tegelijkertijd blokkeren ze de vrije stroom van energie in je systeem.
Soms ligt hier een ingrijpende ervaring aan ten grondslag.
Denk aan een baby die niet gewenst was. Die spanning, afwijzing of afwezigheid aanvoelt nog vóór hij woorden heeft. Zo’n kind groeit op met het gevoel dat het niet welkom is. En dat innerlijke geloof kan in het volwassen leven tot uiting komen in bindingsangst, verlatingsangst of het idee dat je jezelf steeds moet bewijzen om liefde waard te zijn.
Door terug te keren naar de wortels van deze rechten en te erkennen wat je destijds hebt gemist, ontstaat er ruimte voor heling. Je geeft jezelf opnieuw toestemming om te bestaan, te voelen, te verbinden en te vertrouwen.
Chakrasysteem als gids
Door het chakrasysteem te gebruiken als gids voor je persoonlijke ontwikkeling, krijg je meer inzicht in waar je energie vrij stroomt en waar blokkades zitten. Het nodigt je uit om terug te keren naar je innerlijke kind, om het te omarmen en te geven wat het destijds gemist heeft: liefde, aandacht, veiligheid.
Door op die manier met jezelf in contact te komen, ontstaat er ruimte om oude pijn los te laten en je energiestroom te herstellen. Je komt thuis in jezelf.
Dus rol je yogamat uit, adem diep in, en laat de kleuren en kwaliteiten van je chakra’s je ondersteunen op deze bijzondere reis van zelfontdekking en heling.
Want hoe oud je ook bent, het is nooit te laat om te leren, te groeien en jezelf opnieuw uit te vinden.
Online Innerlijk kind Cursus
Deze kennis komt uit mijn Online Cursus Innerlijk Kindwerk – een liefdevolle uitnodiging om jezelf te helen door te spelen.
Wil jij ook ontdekken hoe je oude patronen kunt doorbreken en weer in verbinding komt met je innerlijke kind? Gebruik dan de geheime code innerlijkkind01 en ontvang 50% korting op de cursus.
Deze cursus is niet alleen leuk, verdiepend en transformerend, maar ook een waardevolle bron van inspiratie voor iedereen die met kinderen werkt.
Tijd om het kind in jezelf weer ruimte te geven.
Tijd om te helen. Spelend. Liefdevol. In verbinding.
Reviews
"Dagelijks neem ik 1 uur voor deze super interessante cursus. Het vraagt ook veel reflectie. Heel wat "blinde vlekken" komen nu pas te voorschijn. Het lijkt alsof mijn levensverhaal opnieuw geschreven wordt. Ook de filmpjes vragen pauze en reflectie. Goed dat we tijd krijgen voor deze cursus op te nemen maar ook te integreren in het leven. Het meisje dat het had over de wereld te ontdekken. Daar kunnen wij veel van opsteken. Ik geef activiteiten aan kinderen en hun ouders. De cursus laat mij toe nog beter af te stemmen op hun. Het laat me vooral toe op mezelf af te stemmen. Het filmpje van je moeder was ontroerend, eerlijk en dat zij zich zo kwetsbaar durfde op te stellen. Mooi."
Bekijk de Innerlijk kind Cursus
Wil je nog dieper duiken in het thema innerlijke kinderen en het ontstaan van lastig gedrag? Neem dan ook een kijkje in mijn boek Kindercoaching: ontdek de kwaliteiten! Check mijn boek kindercoaching: ontdek de kwaliteiten! Klik hier voor een gratis inkijkexemplaar.
