Kwaliteiten
Een kwaliteit is een talent of eigenschap die je hebt. Deze worden ook wel...
Kinderen zijn gelukkig wanneer ze weten waar ze goed in zijn, wat hun kwaliteiten zijn en hoe ze deze voluit kunnen benutten. Weten wat je kwaliteiten zijn geef enorm veel zelfvertrouwen en energie. Wanneer je gewaardeerd wordt om wat je kunt wordt je blij en krijg je zin om nieuwe uitdagingen aan te gaan. In deze categorie vind je veelvoorkomende kwaliteiten die tijdens de kinderyoga worden ingezet.
Alertheid
Alertheid heeft te maken met de mate waarin je in staat bent om...
Balans
Balans betekent dat er evenwicht is. Denk maar eens aan een weegschaal....
Communiceren
Communiceren is het uitwisselen van informatie. Dit kan bijvoorbeeld door praten...
Coördinatie
Coördinatie betekent dat je goed gebruik maakt van de onderlinge verbanden...
Creativiteit
Creativiteit is de kracht van verbeelding. Als je creatief bent sta je...
Conditie
Conditie is het vermogen om lichamelijke prestaties te leveren. In de...
Eigenwaarde
Eigenwaarde is het beeld dat je over jezelf hebt. Het is een subjectief gevoel....
Eigenwijsheid
Als je eigenwijs bent volg je je eigen gevoel en intuïtie. Je kunt...
Energie
Energie wordt binnen de yoga ook wel prana of levensenergie genoemd. Veel yoga...
Intuïtie
Intuïtie is ons innerlijk weten wat je mee krijgt bij je geboorte. Andere...
Flexibiliteit
Flexibiliteit is het vermogen om je soepel aan te passen aan de omstandigheden....
Focus
Focus is het concentreren van je aandacht op één ding. Door alle...
Humor
Humor is het vermogen om dingen grappig en lachwekkend te vinden, zonder anderen...
Innerlijke rust
Innerlijke rust is het diepgaande gevoel van vrede en stilte, het gevoel...
Liefde
Liefde is een gevoel van genegenheid voor jezelf, een ander persoon, een...
Lichaamsbewustzijn
Lichaamsbewustzijn zorgt ervoor dat je voelt wat er omgaat in jezelf. Bewustzijn...
Passie
Passie is een sterke, positieve emotie. Het kan verwijzen naar een intense...
Plezier
Plezier hebben betekent iets leuk vinden. Een ander woord voor plezier is...
Sensitief
Sensitief betekent gevoelig. Ook wel hoog gevoelig genoemd. Het is goed om...
Positiviteit
Positiviteit is aandacht voor de goede dingen. Bijvoorbeeld door positief...
Uithoudingsvermogen
Uithoudingsvermogen is het vermogen om een lichamelijke of geestelijke...
Geluk
Geluk betekent mazzel of een meevaller. In emoties betekent geluk een...
Zelfrespect
Zelfrespect is de waardering die jij hebt voor wie jij bent. Schat jij...
Zelfvertrouwen
Zelfvertrouwen is op jezelf vertrouwen. Vertrouwen hebben dat je het kan en als...
Vrolijkheid
Vrolijkheid ontstaat wanneer je je vermaakt en om iets kunt lachen....
Enthousiasme
Enthousiasme is een gevoelstoestand waarbij je je levendig en uitgelaten...
Kracht
Krachten kunnen worden genoemd naar de werking die ze op lichaam en geest...